جارٍ التحميل…
SKU: AW-1346704094
تُعد الحلقات المطاطية للمقاومة أدوات مرنة توفر مقاومة أثناء الحركة. وتُعرف أيضًا باسم حلقات المقاومة أو Loop Bands، ويمكن دمجها في تمارين الجزءين العلوي…
تُعد الحلقات المطاطية للمقاومة أدوات مرنة توفر مقاومة أثناء الحركة. وتُعرف أيضًا باسم حلقات المقاومة أو Loop Bands، ويمكن دمجها في تمارين الجزءين العلوي والسفلي ضمن برامج اللياقة والعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل.
تُستخدم الحلقات المطاطية بكثرة لتمارين الجزء السفلي بوضع الحلقة حول الساقين أو الفخذين حسب التمرين.
يُختار التمرين ومستوى المقاومة بما يتناسب مع قدرة المستخدم، خصوصًا في برامج إعادة التأهيل.
يمكن استخدام الحلقات لإضافة مقاومة تدريجية ضمن برامج التمارين العلاجية والتأهيل.
لا تُعد هذه الحلقات علاجًا مستقلًا؛ بل أداة تمرين تُدمج ضمن البرنامج المناسب.
تتميز بصغر الحجم وسهولة التخزين، ويمكن استخدامها في المنزل أو النادي أو العيادة أو أثناء السفر، ما يجعلها عملية لإضافة مقاومة إلى العديد من التمارين.
يمكن دمجها مع تمارين وزن الجسم لزيادة المقاومة أو استخدامها في الإحماء وتنشيط العضلات. وهي مناسبة للمبتدئين والمتقدمين عبر تعديل موضع الحلقة ومدى الحركة وعدد التكرارات وطريقة الأداء.
مناسبة للرجال والنساء. يعتمد اختيار الحلقة على مستوى اللياقة والهدف التدريبي ونوع التمرين وليس على الجنس.
المبتدئون: يُنصح بالبدء بتمارين بسيطة والتركيز على الأداء الصحيح قبل زيادة شدة المقاومة أو عدد التكرارات.
الرياضيون: مناسبة للتدريب والإحماء والتنشيط العضلي؛ يسهل حملها واستخدامها خارج النادي وتُعد مكملة لبرامج القوة واللياقة.
يمكن دمج بعض أدوات المقاومة المطاطية ضمن بيئات العلاج الوظيفي والتأهيل بحسب أهداف البرنامج، ويحدد المختص نوع التمرين ومستوى المقاومة والجرعة المناسبة.
كلتاهما توفران مقاومة أثناء الحركة. تصميم الحلقة المغلق يجعلها مناسبة لتمارين الساقين والورك والأرداف، بينما قد تناسب الأشرطة المفتوحة استخدامات مختلفة، خصوصًا بعض تمارين الأطراف العلوية والحركة. يعتمد الاختيار على نوع التمرين والهدف.
عند استخدامها ضمن برنامج علاج طبيعي أو تأهيل، يُفضّل اختيارها بالتنسيق مع المختص.
ملاحظة: تختلف مستويات المقاومة والأبعاد والمواصفات حسب المجموعة أو الإصدار. يُرجى الرجوع إلى خيارات المنتج للتفاصيل الدقيقة قبل الطلب.
